早知今日   zǎo zhī jīn rì 既然现在后悔，当初为什么要那样做？有悔恨已晚之意。
虚惊一场   xū jīng yī chǎng 作宾语；指事后才知道是不必要的惊慌。

早 知 今 日 虚 惊 一 场