惊惶失措 jīng huáng shī cuò 惶：害怕。失措：举止失去常态，不知该怎么办。形容因惊慌害怕而举止失常，不知怎么办才好。也作“惊慌失措”。
惊慌失措 jīng huāng shī cuò 害怕紧张，以至不知所措、失去常态。
六神无主 liù shén wú zhǔ 形容心慌意乱，不知所措。［近］惊慌失措。［反］不慌不忙。
心慌意乱 xīn huāng yì luàn 形容内心惊慌，没有了主意。
不可终日 bù kě zhōng rì 一天都过不下去，形容局势危急或心中极度惶恐不安。
如坐针毡 rú zuò zhēn zhān 形容心神不宁。
操之过急 cāo zhī guò jí 办事过于急躁。
杯弓蛇影 bēi gōng shé yǐng 比喻疑神疑鬼，恐惧惊慌，自己吓自己。也作“弓影杯蛇”。
惶惶不可终日 huáng huáng bù kě zhōng rì 惶惶：也作“皇皇”，急躁、慌乱、心神不定的样子。终：完。惊慌不安，连一天都过不下去。形容惊慌不安到极点。
惊恐万状 jīng kǒng wàn zhuàng 惊恐：惊慌恐惧。万状：很多种样子。形容因为惊慌恐惧到极点。
面无人色 miàn wú rén sè 脸上没有人的血色。形容极度恐惧的样子。
胆颤心惊 dǎn chàn xīn jīng 形容十分害怕。
杯影蛇弓 bēi yǐng shé gōng 同'杯弓蛇影'，比喻疑神疑鬼，恐惧惊慌，自己吓自己。也作“弓影杯蛇”。
魂飞魄散 hún fēi pò sàn 吓得魂魄都飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
弓杯蛇影 gōng bēi shé yǐng 比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。
踧踖不安 cù jí bù ān 踧踖：恭敬而不安的样子。形容恭敬而局促不安的样子。
惶恐不安 huáng kǒng bù ān 惶恐：惊慌，害怕。惊慌害怕，十分不安。也作“惶惶不安”。
胆战心惊 dǎn zhàn xīn jīng 见“心惊胆战”。［近］心惊肉跳。
诚惶诚恐 chéng huáng chéng kǒng 诚：确实。惶、恐：害怕。原是封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话，表示敬畏而又惶恐不安。现形容小心谨慎、恐惧不安的样子
提心吊胆 tí xīn diào dǎn 形容十分担心害怕。［近］心惊胆战。［反］平心静气。