惊魂不定 jīng hún bù dìng 形容指受惊后心情还没有平静下来。
不知所措 bù zhī suǒ cuò 不知道怎么办才好。形容受窘或发急。
张慌失措 zhāng huāng shī cuò 慌张得不知如何是好。
茫然失措 máng rán shī cuò 慌张得不知如何是好。
大惊失色 dà jīng shī sè 色：脸色。形容非常惊恐，脸色都变了。
自相惊扰 zì xiāng jīng rǎo 自己人互相惊吓搅扰。
自相惊忧 zì xiāng jīng yōu 自己人互相惊动扰乱，造成不安。