从容不迫 cóng róng bù pò 从容：不慌不忙，镇静。迫：紧张。态度镇静沉着，不慌不忙。
蜗行牛步 wō xíng niú bù 像蜗牛慢慢地爬行，像老牛慢慢地行走。比喻行动迟缓、速度极慢。
不慌不忙 bù huāng bù máng 不慌张不忙乱。形容说话或行动从容不迫。
有条不紊 yǒu tiáo bù wěn 有条理，有次序，一点不乱。［反］杂乱无章|手忙脚乱。
慢慢悠悠 màn man yōu yōu 意思是不着忙，慢条斯理的。
慢条厮礼 màn tiáo sī lǐ 见'慢条斯理'，形容说话或做事慢慢腾腾。［近］从容不迫。［反］迫不及待。
不惊不慌 bù jīng bù huāng 貌不惊人 màobùjīngrén 指相貌平常,没有什么引人注意的地方。
老牛破车 lǎo niú pò chē 老牛拉着破车。用来比喻做事慢慢腾腾，效率低。
不紧不慢 bù jǐn bù màn 不紧不慢是描述一个人的做事态度，不急燥，也不慢吞吞，从容处事。形容心情平静，行动从容。
争前恐后 zhēng qián kǒng hòu 见'争先恐后'，争着向前，惟恐落后。［近］力争上游。［反］甘处下游。
不急不躁 bù jí bù zào 形容心情平静，不急躁，行动从容，依次进行，不越轨，不逾格，工作谨慎踏实。