三令五申   sān lìng wǔ shēn 三、五：虚指多次。令：命令。申：表达，说明。再三地命令告诫。
熊经鸟申   xióng jīng niǎo shēn 古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
小屈大申   xiǎo qū dà shēn 犹言先稍受委屈而后大有作为。意思是先稍受委屈而后大有作为。出自《三国志·蜀志·郤正传》。
郁抑不申   yù yì bù shēn 胸中压抑而得不到舒展。

三 令 五 申 熊 经 鸟 小 屈 大 郁 抑 不