缩头缩脚   suō tóu suō jiǎo 　形容胆怯而小心窥探的样子。
缩手缩脚   suō shǒu suō jiǎo 缩：收缩。把手脚缩进去。因天气极其寒冷，四肢不能舒展的样子。也形容胆小怕事，顾虑多，畏缩不前。

缩 头 脚 手