如坐针毡 rú zuò zhēn zhān 形容心神不宁。
张皇失措 zhāng huáng shī cuò 惊慌得不知怎么办才好。
胆战心惊 dǎn zhàn xīn jīng 见“心惊胆战”。［近］心惊肉跳。
不寒而栗 bù hán ér lì 不寒冷而发抖。形容非常恐惧。
魂不附体 hún bù fù tǐ 形容惊恐万分，不能自主。
面无人色 miàn wú rén sè 脸上没有人的血色。形容极度恐惧的样子。
心惊肉跳 xīn jīng ròu tiào 形容担心祸事临头而心神不宁。
惊慌失措 jīng huāng shī cuò 害怕紧张，以至不知所措、失去常态。
心慌意乱 xīn huāng yì luàn 形容内心惊慌，没有了主意。
手足无措 shǒu zú wú cuò 措：安放。手脚不知放在哪里好。比喻慌乱间没有主意，不知该怎样应付。也作“手足失措”。