六神无主 liù shén wú zhǔ 形容心慌意乱，不知所措。［近］惊慌失措。［反］不慌不忙。
张皇失措 zhāng huáng shī cuò 惊慌得不知怎么办才好。
坐卧不安 zuò wò bù ān 坐也不是，躺也不是。形容十分难受、焦虑、烦躁或激动的样子。也作“坐卧不宁”。
作贼心虚 zuò zéi xīn xū 做了亏心事的人常怀惴惴不安之心,在疑惑、自危和惊慌中度日。
丧魂落魄 sàng hún luò pò 见“失魂落魄”，失、落：丧失，丢掉。魂、魄：精神或情绪，旧时指离开肉体存在的精神叫“魂”，依附形体存在的精神叫“魄”。形容因惊慌恐惧、心神不安而行动失常的样子。也作“丧魂落魄”、“失魂丧魄”。
惊慌失措 jīng huāng shī cuò 害怕紧张，以至不知所措、失去常态。
草木皆兵 cǎo mù jiē bīng 兵：士兵。野草和树木都像是敌兵。形容人极度惊慌时疑神疑鬼。
若有所失 ruò yǒu suǒ shī 好像丢掉了什么东西似的。形容心神不定的样子。
惊魂未定 jīng hún wèi dìng 形容受到惊吓以后，情绪一直平静不下来。也作“惊魂不定”。
杯弓蛇影 bēi gōng shé yǐng 比喻疑神疑鬼，恐惧惊慌，自己吓自己。也作“弓影杯蛇”。
百感交集 bǎi gǎn jiāo jí 感：感想，感触。集：聚拢，会合。交集：指不同的感情同时发生。形容许多感情交织在一起。也作“百端交集”。
郑重其事 zhèng zhòng qí shì 郑重：严肃认真。形容说话做事的态度非常严肃认真。
心胆俱裂 xīn dǎn jù liè 俱：全，都。裂：破裂。心和胆都破裂了。形容在强大的打击下极其悲痛或恐惧。也作“心胆俱碎”。
大惊失色 dà jīng shī sè 色：脸色。形容非常惊恐，脸色都变了。
怅然若失 chàng rán ruò shī 怅然：因不如意而感到不愉快。形容心里不愉快，好像丢失了什么东西一样。也作“怅然自失”。
心胆俱碎 xīn dǎn jù suì 见'心胆俱裂'，俱：全，都。裂：破裂。心和胆都破裂了。形容在强大的打击下极其悲痛或恐惧。也作“心胆俱碎”。
杞人忧天 qǐ rén yōu tiān 杞：周朝国名，在今河南杞县。一个杞国人担心天要塌下来。比喻完全不必要的或没有根据的忧虑。
诚惶诚恐 chéng huáng chéng kǒng 诚：确实。惶、恐：害怕。原是封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话，表示敬畏而又惶恐不安。现形容小心谨慎、恐惧不安的样子
七上八下 qī shàng bā xià 形容心中慌乱、不安：心里～，没有着落。
神魂颠倒 shén hún diān dǎo 神魂：精神。指对某人或某物入了迷而心神不定，颠三倒四，失去常态。