一張一弛-教育部成語典【台湾】
一張一弛㊣ㄧ ㄓㄤ ㄧ ㄕˇyī zhāng yī shǐ釋義原指治理國家須視情況以寬嚴的方法交互運用。語出禮記・雜記下：「張而不弛，文武弗能也，弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。」後用以比喻處理生活上的事物，鬆緊之間能配合得宜。如：「一張一弛的生活態度，才能使身心獲得最大的平衡。」亦作「一弛一張」。備註附修訂本參考資料號FL00000016114一張一弛備註頻9書中國成語大辭典、實用成語辭典(1)(2)(1)、實用分類學生成語辭典(上)(下)、漢語成語考釋詞典、中國成語大辭典、遠流活用成語辭典、中國成語大辭典、成語大辭典(上)(下)、成語典號FL00000032592
一張一弛-中華語文大辭典
一張一弛一张一弛丨ˋ ㄓㄤ 丨ˋ ㄔˊyìzhānɡ-yìchí丨 ㄓㄤ 丨 ㄔˊyīzhānɡ-yīchí語出《禮記‧雜記下》：「張而不弛，文武弗能也，弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。」原指治理國家須視情況寬嚴相濟。後用以比喻處理生活、工作上的事物，有鬆有緊配合得宜。[例]保持～的工作態度，別讓自己有太大的壓力。