五禽戲 -中国文化史辞典
導引的一種。是模仿五種鳥獸動作編制的醫療保健體操。相傳是漢魏之際沛國譙(今安徽亳縣一帶)人華佗創編的。所謂五禽戲,一曰虎戲,經常練習可以強壯四肢;二曰鹿戲,經常練習可以活絡筋脈;三曰熊戲,經常練習可以增長力氣,流通血脈;四曰猿戲,經常練習可以靈活手腳;五曰鳥戲,經常練習可以使動作輕快敏捷。南朝陶弘景《養性延命錄》收有《華佗五禽戲訣》。到明代,五禽戲又有發展,要求運動時結合行氣。明人周履靖《夷門廣牘》中有關於五禽戲方法要領的介紹。
五禽戲-中華語文大辭典
五禽戲五禽戏ㄨˇ ㄑ丨ㄣˊ ㄒ丨ˋwǔqínxì一種健身術。相傳為漢末名醫華陀首創。摹仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作和姿態,以進行肢體活動。也作「五禽嬉」。