泰然自若 tài rán zì ruò 不以为意，神情如常。形容在紧急情况下态度镇静，一点也不慌乱。
谈笑自若 tán xiào zì ruò 有说有笑，态度自然。指在不平常的情况下而泰然处之。
坦然自若 tǎn rán zì ruò 心境坦白自在,神情安定如常,毫不忸忸怩怩。
若无其事 ruò wú qí shì 完全像没有那回事一样。形容态度从容镇静，或不把事情放在心上。［近］满不在乎。［反］郑重其事。
满不在乎 mǎn bù zài hu 完全不放在心里。［近］若无其事。
不慌不忙 bù huāng bù máng 不慌张不忙乱。形容说话或行动从容不迫。
安之若素 ān zhī ruò sù 遇到异常情况，像平常一样对待，毫不在意。
神色自若 shén sè zì ruò 自若：像平时一样。神色表情和平时一样。形容人遇事镇定，态度从容自然。也作“神情自若”、“神态自若”。
临危不惧 lín wēi bù jù 临：碰到，面对。面对危难，一点也不害怕。也作“临危不顾”。
从容不迫 cóng róng bù pò 从容：不慌不忙，镇静。迫：紧张。态度镇静沉着，不慌不忙。
处之泰然 chǔ zhī tài rán 见“泰然处之”，泰然：毫不在意的样子。处：对待，处理。之：代词。也作“处之泰然”。形容对待困难或异常情况时不慌不忙，沉着镇定。用作褒义。
成竹在胸 chéng zhú zài xiōng 见“胸有成竹”，画竹子之前心中要先有竹子的形象。比喻在做事之前心中要有完整的谋划打算。
神色自诺 shén sè zì nuò 仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
镇定自若 zhèn dìng zì ruò 指面对灾难时冷静的表现。
从容自若 cóng róng zì ruò 进退举止自然冷静,错落有致。
稳如泰山 wěn rú tài shān 见“安如泰山”，安：安稳。泰山：我国的名山，乃五岳之首，在山东省中部。安稳得像泰山一样。形容事物十分牢靠、稳固。也作“稳如泰山”。
毫不畏惧 háo bù wèi jù 指面对危险、威胁时，毫不害怕。
悠然自得 yōu rán zì dé 形容安闲舒适，自得其乐的样子。
从容镇定 cóng róng zhèn dìng 表示面对任何事情能够做到淡定自若。比较冷静。
神色不动 shén sè bù dòng 遇到意外或紧张的情势,能镇静对待,不改容貌