意气自若   yì qì zì ruò 自若：不改常态，还像原来的样子。神情自然如常。比喻遇事神态自然，十分镇静。亦作“意气自如”。
镇定自若   zhèn dìng zì ruò 指面对灾难时冷静的表现。

意 气 自 若 镇 定