忐忑不安 tǎn tè bù ān 忐忑：心神不定。形容心神非常不安。也作“忐忑不定”。
惊惶失措 jīng huáng shī cuò 惶：害怕。失措：举止失去常态，不知该怎么办。形容因惊慌害怕而举止失常，不知怎么办才好。也作“惊慌失措”。
六神无主 liù shén wú zhǔ 形容心慌意乱，不知所措。［近］惊慌失措。［反］不慌不忙。
仓皇失措 cāng huáng shī cuò 仓皇：匆忙而慌张。措：安置，安排，料理。指忙乱惊慌得不知怎么办才好。
寝食不安 qǐn shí bù ān 寝：睡觉。食：吃饭。睡不好觉，吃不好饭。形容内心十分忧虑不安的样子。
神思恍惚 shén sī huǎng hū 神思：精神，思绪。恍惚：神志不清。形容心神不安，精神不集中。也作“神情恍惚”。
自相惊扰 zì xiāng jīng rǎo 自己人互相惊吓搅扰。
食不甘味 shí bù gān wèi 食：吃。甘味：味道很好。吃东西品不出滋味。形容心中有事，吃东西都感觉不到滋味。
拍案而起 pāi àn ér qǐ 案：桌子。一拍桌子猛然站起。形容愤怒到极点。
哭笑不得 kū xiào bù dé 哭也不是，笑也不是。形容处境尴尬。
自相惊忧 zì xiāng jīng yōu 自己人互相惊动扰乱，造成不安。
忧虑不安 yōu lǜ bù ān 有心事，焦虑不安的样子。